“Celui qui soulage un croyant d’une difficulté de la vie d’ici-bas, Allah le soulagera d’une difficulté dans l'au-delà"
3/4
des bas salaires sont perçus par des femmes (CDD, intérim)
1 million
de mères isolées vivent sous le seuil de pauvreté
54%
des bénéficiaires du RSA sont des femmes


La précarité au féminin

Les femmes et plus particulièrement les femmes musulmanes sont plus vulnérables aux aléas de la vie notamment à la suite d’une séparation ou d’un divorce. Ces situations les conduisent à faire des choix difficiles, parfois en désaccord avec leurs valeurs, mais prises par dépit et/ou dans un objectif de survie pour elles-même, leurs proches, leurs enfants. Isolées, surchargées émotionnellement, au fil du temps et des épreuves, elles s’éloignent de la religion, délaissent leurs obligations et ne recherchent plus la Science. 

Résultat ? De la culpabilité, une gestion du quotidien difficile pouvant mener à des conséquences psychologiques lourdes. Un impact à 360 degrés pour elles et une cause ciblée pour notre communauté car la fragilité de la femme musulmane est la fragilité de l’ensemble de la communauté musulmane

Dans ce contexte, l’association s’est donné pour objectif grâce au programme Renaissance, d’accompagner gratuitement ces femmes en situation de précarité afin de leur permettre de renaître face aux épreuves. La première session de ce programme a démarré lundi 13 novembre 2023 avec 4 femmes.

4 Douées d’Intelligence qui ont fait le choix courageux de demander de l’aide auprès de notre association afin de sortir de la précarité, se reprendre en main et surtout se rapprocher de leur Créateur. 

Pendant 3 mois, ces 4 soeurs ont été accompagnées et suivies
par des professionnelles qualifiées afin d’atteindre des objectifs précis et personnalisés qui leur ont permis de renaître.

Découvrez ci-dessous leurs témoignages à la suite du programme Renaissance :


Je ressors de ce programme plus apaisée au quotidien et je me fais beaucoup plus confiance. Je suis plus vigilante au niveau des finances et moins coupable auprès de mes enfants. Le programme m’a aidé à savoir ce qui était meilleur pour moi et pouvoir revoir les attentes. Savoir me valoriser à ma juste valeur et être plus disponible émotionnellement pour mes enfants.

Ce que j’ai appris :

  • L’éducation financière après avoir accumulé des difficultés
  • Revoir mes priorités en terme financier mais surtout d’un aspect personnel
  • Revoir mes standards pour trouver une personne qui me correspond
  • Savoir poser MES propres limites
  • Comprendre mes émotions et notamment mon stress et leur impact sur ma santé
  • Concilier travail et religion et mieux le vivre
  • Lâcher prise avec les enfants et la maladie ”
Douée I.


Je ressors du programme grandie. C’est comme un nouveau départ dans ma vie familiale et financière. Les enseignements pratiques en finances personnelles m’ont beaucoup impacté. J’ai pu regarder en face ma situation et trouver des solutions pour chaque problème grâce à Stacy et Masrania.

Ce que j’ai appris :

  • Reprendre la responsabilité et la gestion de mes finances personnelles
  • Exprimer mes difficultés de maman solo sans complexes
  • Régler mes affaires administratives petit à petit
  • Mieux organiser mon foyer et ma vie familiale”
Douée M.


Je ne m'attarde plus sur mes problèmes du quotidien. J'arrive à très vite relever la tête et trouver des solutions. Je suis une personne différente de celle qui avait commencée ce programme, à savoir une personne très fragile et affaiblie mentalement. Le programme a impacté mon rapport à ma religion. J'ai pu travailler ma confiance en Allah au fil des semaines et (re)découvrir les bienfaits de notre religion.

Ce que j’ai appris :

  • Vite rebondir dans mes épreuves et ne pas sombrer dans la déprime éternellement
  • Etre plus responsable dans mes finances
  • Voir plus clair dans mes objectifs au fur et à mesure que l'on avance dans le programme
  • Réaliser que les douleurs sont plus profondes et les réparer
  • Tourner la page sur le plus gros (l'épreuve du divorce)
  • Me revaloriser ”
Douée I.


Grâce au programme je suis ressortie plus forte, déterminée et avec un cap. Moins de doute et plus d'objectifs. Je me suis pardonnée, je me suis apprise et comprise. Je connais désormais mes limites et je n'ai plus peur de les fixer. Je suis désormais ma priorité...J’ai accepté que j'ai été éprouvée, oui j'ai été victime mais ces épreuves ne sont pas moi mais font partie de moi, que je suis moi avec toutes mes qualités et mes défauts.

Ce que j’ai appris :

  • Accepter le vécu tout en apprenant à me connaître. "Je ne suis pas uniquement mon vécu mais mon vécu fait partie de moi".
  • Poser des mots sur mes maux
  • Accepter les remarques et les critiques constructives
  • ⁠Accepter de demander de l'aide et accepter l'aide
  • ⁠Mettre des limites, savoir ce que je souhaite et ce je ne souhaite plus
  • ⁠Reprendre confiance en moi en l'humain et notamment en l'homme
  • ⁠Gérer mes finances "

Douée M.

Un premier bilan positif

Pour conclure pour cette première session du programme Renaissance, 2 mariages ont été célébrés, des relations familiales ont été solidifiées, certaines douées ont osé se lancer dans de nouveaux projets personnels et/ou professionnels al hamdouliLlah. Tout cela a été possible grâce à leur implication personnelle et leur solidarité mais également à l’aide de l’accompagnement de leurs mentors, de l’équipe bénévole, des intervenantes extérieurs…un groupe de femmes engagé qui ont souhaité oeuvré pour aider ces 4 femmes et leur permettre de se réinventer.

Une seconde session en cours


Le 30 septembre 2024 une seconde session avec 4 nouvelles douées a démarré al hamdouLillah. 4 douées d'intelligence aux parcours différents mais toutes résolues à s'en sortir et à vivre une Re-naissance. Pour les aider et les apaiser n'hésitez pas à faire un don, chaque euro compte.